その症状、実はアレルギー？アレルギー患者様向け情報

意外と多い、スギ花粉以外の原因
鼻炎症状があり、スギ特異的IgE抗体陽性の患者様の70%はハウスダストにも感作していたという疫学調査の報告があります。また、同じ疫学調査の結果ではイネ科花粉やキク科花粉、ペットのフケなどにも40%の患者様が感作していました。

アレルギー症状を引き起こす植物は国内だけでも約60種類が報告されています。また、高温多湿の季節には主要な室内塵であるダニとカビが増殖しさまざまなアレルギー疾患を引き起こします。室内塵にはダニ、カビの他ペット（イヌやネコ）や昆虫（ガやゴキブリ）などが含まれます。

花粉症の症状はさまざま
くしゃみ・鼻水・鼻づまり以外にも、目のかゆみ、喉のイガイガ、皮膚のかゆみ、肌荒れ、下痢や熱っぽさといった症状が現れることがあります。原因を特定して対策を立てることが重要です。

原因回避による症状の軽減のためにも血液検査が有効
アレルギー患者にとって環境整備はメディカルケアの依存を軽減し、症状の改善に有意義な方法です。血液検査で原因を調べ、対策を行うことが症状緩和に効果的といわれています。花粉症がありなんとなく体調不良が続く場合など、また、小児では症状を正しく伝えられないこともあるので血液検査をすることで診断補助に役立ちます。

それってイネ科やキク科花粉症かも？
春のスギ・ヒノキ花粉症シーズンが終わっても夏に花粉が飛散するイネ科の植物や、秋が飛散シーズンのキク科の雑草にも注意が必要です。

• 回避方法
  スギやヒノキなどの樹木花粉と違い、イネ科（ギョウギシバ、カモガヤなど：飛散時期5～7月）やキク科（ブタクサ、ヨモギなど：飛散時期9～10月）の花粉は飛散量も少なく飛散距離も短いため、飛散時期に空き地や河川敷など繁殖地に近づかないことで回避できます。また、家の周りに生えている場合は花の咲く前に除草します。

昆虫などもアレルギーの原因に！
花粉のほか、昆虫など夏から秋のアレルギー症状の原因は多彩。ガは夏から秋にかけて多く出現し成虫はりん粉やりん毛など、幼虫でもフンがアレルギー性鼻炎や喘息の原因となります。ユスリカは死がいが乾燥して微細な塵になったものがアレルギー性鼻炎や喘息の原因に。

• 回避方法
  ガ：照明器具の周辺、タンスの裏側など死がいが溜まりそうな場所をこまめに掃除しましょう。
  ユスリカ：死がいが網戸や窓枠に溜まります。マスクを着用して取り除きましょう。

秋特有のアレルギー症状
冷え込む前の季節、秋の衣替え時のハウスダストもアレルギー疾患が増える原因ともいわれています。

ハウスダストとは室内にたまるホコリ（室内塵）のことで、その主なアレルゲンはダニです。ダニは夏に大量に繁殖しますが、その死がいやフンが細かなチリになって空気中に飛散し10月頃にピークをむかえます。
春から夏の間、クローゼットや押入れにしまっておいた衣類や布団にも死がいやフンが付着しています。しまい込んでいたセーターや毛布などを出してそのまま使うと、アレルギー症状を悪化させることがあります。
ハウスダストに接触することで、くしゃみ・鼻水・鼻づまりなど風邪のような症状や目・皮膚のかゆみ、肌荒れ等の、ダニが引き起こすアレルギー症状が現れることがあります。寝具や枕、ぬいぐるみなどでも繁殖するため、皮膚に触れるとアトピー性皮膚炎を悪化させることもあります。

• 回避方法
  室温20～25℃、湿度50%以下に保つと繁殖が抑えられます。布団は天日に干して乾燥させ掃除機をかけます。掃除機は排気循環式を用いて週2回以上の掃除をしましょう。畳よりフローリングが望ましく、床に敷いたカーペットは取り除きます。

冬のアレルギー原因はカビ（真菌）
高温多湿な夏に多く繁殖するカビ（真菌）ですが、暖房器具や加湿器を使う冬もカビによるアレルギーの症状が悪化しやすい時期です。カビ対策を怠らないようにしましょう。

• 回避方法
  窓や壁の結露はこまめに拭き取ります。窓ガラスに触れるカーテンは特に注意が必要で、壁に密着したソファや家具もカビの温床となります。浴室や洗面所なども一年中高温多湿なのでよく換気をし、こまめに掃除します。カビを見つけたら固く絞った雑巾で拭き取ることが繁殖を防ぐポイント。カビ取り剤や防カビ剤も有効です。